Консультация диетолога - составление индивидуальной диеты в зависимости от Вашей физической активности, характер трудовой деательности, желаемого результата.
Косметологические услуги
Врач дерматолог-косметолог поможет Вам подобрать правильный домашний уход, порекомендует процедуры по уходу за лицом и телом.
Массаж
Электростимуляция
Занятия ЛФК
Реабилитация после травм ОДА
Косметологические услуги
Врач дерматолог- косметолог поможет Вам подобрать правильный домашний уход,
порекомендует процедуры по уходу за лицом и телом.
В нашем клубе вы можете ухаживать за кожей лица с помощью профессиональной косметической линии ERICSON LABORATOIRE .
Мы предлагаем Вам следующие процедуры:
Уход за кожей вокруг глаз BIO-OPTIC оказывает выраженное действие на рельеф кожи, хорошее, противоотечное и лифтинговое действие.
Преимущества Крио - клеточного ухода, который включает в себя использование криоконцентрата, является: гиппоаллергенность, более глубокое проникновение препаратов, улучшаются регенеративные свойства кожи.
Криоконцентраты применяются в комплексном уходе за жирной, комбинированной (детоксикация), чувствительной и сухой кожей лица (питание и увлажнение), при решении проблем гиперпигментных пятен.
Для решения проблем жирной кожи лица, мы предлагаем Вам комплекс процедур с использованием линии HOLLY LAND – микрошлифовка кожи и глубокая чистка лица. Микрошлифовка кожи лица - безопасная и комфортная процедура послойного отшелушивания , позволяющая не меняя ритм жизни, достигать впечатляющих результатов. Микрошлифовку можно проводить для любых типов кожи, кроме кожи с воспалительными проявлениями акне. Глубокая чистка лица с использованием препаратов HOLLY LAND дает хороший эстетический эффект, она атравматична, может применятся у людей с сухой, чувствительной и склонной к куперозу кожей. Дает хорошие отдаленные результаты (сокращение частоты необходимых процедур, уменьшение количества воспалительных элементов, сокращение пор).
К методам направленным на профилактику старения можно отнести массаж лица и шеи. Массаж проводится при появлении поверхностных возрастных изменений кожи (сухость, понижение упругости мягких тканей, появление мелких морщинок). Проводится с использованием крема.
Косметический массаж является поверхностным раздражителем, действие которого направлено на улучшение состояния кожи лица и шеи.
Пластический массаж (массаж по Жаке) проводится в тех случаях, когда имеются видимые возрастные изменения лица - опущение тканей, изменение овала лица, складки и морщины. Лечебный массаж по Жаке, также используется для лечения себореи. Эти два вида массажа проводятся по тальку.
Все массажи лучше проводить курсами по 10 процедур. Пластический массаж можно чередовать с косметическим.
С целью профилактики старения кожи применяются маски, которые в зависимости от состава могут оказывать различное действие - питательное, противовоспалительное, отбеливающие.
Также в нашем клубе Вы можете сделать гелиевый пилинг - системы Compozitum - это новая формула эффективного и безопасного химического пилинга, для решения различных эстетических проблем.
Для решения вопросов профилактики старения помогут аппаратные методики:
фонофорез,ультразвукой пилинг, микромассаж, токи д'Арсонваля. Аппаратными методами можно улучшить тонус мышц лица, шеи и провести коррекцию видимых недостатков: "двойной подбородок", ассиметрия овала лица, опущение бровей, губ, щек.
Комплексный подход в решении эстетических проблем, поможет Вам добиться желаемого результата!!!
Массаж
Массаж необходим всем, кто любит свое тело и следит за здоровьем, потому что он не только тонизирует и улучшает настроение, но и помогает строить правильную основу Вашего здорового образа жизни.
Массаж укрепляет мышечную систему, восстанавливает обмен веществ, устраняет дискомфорт и боли в суставах, уменьшает жировые отложения.
Наши высококвалифицированные массажисты подскажут Вам, на каком именно массаже Вам следует остановить свой выбор и почему. Чтобы подробнее узнать обо всех видах массажа, в абонемент члена клуба включена бесплатная консультация массажиста. Также Вам будут предложены программы по уходу за телом на профессиональной линии Thalgo.
Уважаемые Дамы и Господа, мы рады предложить Вам новую косметологическую услугу - "ЭЛЕКТРОСТИМУЛЯЦИЯ"!!!
ЭЛЕКТРОСТИМУЛЯЦИЕЙ, или МИОСТИМУЛЯЦИЕЙ, называется применение импульсных токов для восстановления деятельности органов и тканей, утративших нормальную функцию. Импульсные электрические токи при миостимуляции заставляют мышцы активно сокращаться, одновременно оказывается воздействие и на стенки сосудов, приводя к улучшению микроциркуляции и лимфооттока (лимфодренажа), активизируя обмен веществ и осуществляя местный липолиз. Все это оказывает хорошее укрепляющее воздействие на мышцы, повышая их тонус и увеличивая их массу, и способствует уменьшению объема жировых клеток.
Обычный курс миостимуляции составляет 10-15 сеансов, проводимых два-три раза в неделю. Основной частотный диапазон для миостимуляции 30—150 Гц. Силу тока устанавливают вначале минимальную и постепенно усиливают воздействие на мышцы.
Миостимуляция хорошо помогает в трудном случае слабых мышц передней брюшной стенки у рожавших женщин, восстанавливая мышечный тонус.
Миостимуляция мышц спины оказывает лечебное воздействие при остеохондрозе и сколиозе, стимулируется активность внутренних органов.
Миостимуляция мышц груди, при отсутствии кист и новообразований, может несколько улучшить форму груди.
Преимуществом миостимуляции является то, что она позволяет добраться до мышц, которые расположены очень глубоко, и которые в обычных условиях нагрузить сложно: например, мышцы внутренней поверхности бедра.
Лечебная физкультура
Это комплекс упражнений, выполняемых сначала под наблюдением врача, а потом и самостоятельно, который способствует лечению многих заболеваний и восстановлению после травм. Комплекс упражнений лечебной физкультуры, направлен на растяжение мышц, увеличение подвижности суставов, он позволяет поднять уровень компенсации и улучшить обменные процессы в патологически измененных тканях. Упражнения помогут Вам укрепить здоровье, повысить общий тонус организма и сбросить лишний вес.
В основе лечебного действия физических упражнений лежат строго дозированные нагрузки. Характер, степень сложности и интенсивность физических нагрузок подбираются врачом ЛФК, строго индивидуально для каждого, в зависимости от поставленных задач на период лечения, особенностей течения заболевания, функциональных возможностей, возраста и степени Вашей тренированности. В конце курса лечения член клуба получает подробные рекомендации по профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата, индивидуально разработанный курс специальных упражнений для поддержания и укрепления костно-мышечной системы. Лечебную физкультуру можно сочетать с массажем, который усиливает лечебный эффект физических упражнений.
Залы нашего клуба оснащены различными тренажерами, использование которых позволяет избирательно воздействовать на отдельные группы мышц и тем самым наиболее быстро достигать желаемого результата. Занятия ЛФК для людей с заболеванием опорно - двигательного аппарата в тренажерном зале проводит квалифицированный врач спортивной медицины Станислав Яблоков.
ТОЛЬКО У НАС: Реабилитация после травм опорно-двигательного аппарата (ОДА).
Отрицательные эмоции, связанные с травмой, боязнь надолго утратить спортивную форму и работоспособность, угнетающе действуют на психику, еще в большей степени усугубляя процессы детренированности. Особенно неблагоприятно прекращение занятий спортом сказывается на состоянии здоровья спортсменов, поэтому основная цель реабилитации после травмы - как можно скорее вернуться в строй, возвратить способность выполнять привычную нагрузку, то есть обеспечить полное восстановление спортивной работоспособности.
Известно, что основными средствами на 1-м этапе реабилитации являются различные виды физических упражнений, массаж, физиотерапевтические процедуры, при необходимости - медикаментозная коррекция.
Второй этап - этап спортивной реабилитации. Этот этап в основном направлен на восстановление спортивной подготовленности травмированных спортсменов.
Физические упражнения подбираются с учетом клинических показателей, поставленных задач, индивидуальных особенностей человека. В начале этапа используются упражнения, направленные на восстановление общей работоспособности, создаются основы базовой подготовки, затем постепенно подключаются упражнения для развития основных физических качеств и средства специальной физической подготовки. Среди широкого арсенала используемых упражнений, особое внимание уделяется упражнениям силового характера и на гибкость, особенно в пораженной зоне. Цель этих упражнений - укрепление всей мышечной системы, с тем чтобы подготовить ее к возрастающим нагрузкам, но при этом, не перегружая данный сегмент. Базовой подготовкой является выполнение циклических упражнений (ходьба, бег, бег на лыжах) как средство повышения общего уровня работоспособности организма и усиления адаптации кардиореспираторной системы организма реабилитируемого спортсмена. На этапе спортивной реабилитации весьма широко используются тренажеры и спортивные снаряды.
Третий этап - начальной спортивной тренировки. Его основная задача - полное восстановление спортивной работоспособности, обретение спортивной формы, возвращение к повседневной трудовой и спортивной деятельности.
В адаптационно-подготовительном периоде основное внимание уделяется:
1) ликвидации остаточных явлений травматических повреждений;
2) укреплению мышечно-связочного аппарата пораженной конечности и повышению функционального состояния ОДА в целом;
3) повышению функциональных возможностей систем и органов;
4) постепенному и последовательному вхождению в нормальный режим тренировок.
Реабилитацию проводит квалифицированный врач спортивной медицины Станислав Яблоков.
